Sign in Subscribe
Friluftsliv

Hvor mye tid tilbringer egentlig vi Nordmenn ute?

Nordmenn ligger i verdenstoppen, med 8 ganger mer utetid enn britene!

Johnny Johnsen

Johnny Johnsen

— 10 min read
Hvor mye tid tilbringer egentlig vi Nordmenn ute?
Han Wiggo på Børgefjell.
  • Nordmenn tilbringer ca. 240 timer ute per år (gjennomsnitt 40 minutter per dag) – 8 ganger mer enn britene.
  • Sommeren er vår utekonge med 80 timer, tett fulgt av våren med 75 timer. Vinteren klokker inn på 35 timer, men det er fortsatt mer enn mange land får til på et helt år.
  • Ja, vi er mer ute enn andre! Hele 96,5% av nordmenn deltar i friluftsaktiviteter årlig, mot bare 2,4 timer per måned for gjennomsnittsbriten.

Hvor mye tid er vi egentlig ute?

Den gjennomsnittlige nordmann tilbringer rundt 240 timer utendørs i året, noe som tilsvarer omtrent 40 minutter hver eneste dag. Dette er ikke bare en søndagstur til skogs – dette er integrert i vår hverdag. Faktisk deltar hele 96,5% av den norske befolkningen i en eller annen form for friluftsliv i løpet av et år. De mest populære aktivitetene? Korte spaserturer i parker og nærområder (90,6%), fotturer (74,8%), og fiske (38,2%).
Siden 1970-tallet har vi nordmenn konsekvent brukt i overkant av en halvtime om dagen på friluftsaktiviteter, og fra 2010 til 2022 har denne tiden faktisk økt litt. Mens andelen som deltar i friluftsliv har holdt seg stabil eller gått litt ned, har frekvensen av aktiviteter økt markant – på starten av 1970-tallet var én av ti aktive i friluftsliv tre ganger i uka, mens det i dag er to av ti.
Når er vi mest ute? Sesongforskjellene
Nordmenn er ikke værredde, men vi er definitivt sesongsmarte. Her er fordelingen gjennom året:

Årstid Timer per sesong Andel av året Typiske aktiviteter
Sommer (juni-august) 80 33% Toppturer, kajakkpadling, bærplukking, fiske, telttur under midnattssola
Vår (mars-mai) 75 31% Lengre turer, fjellvandring, sykling, tilbake til naturen etter vinterdvalen
Høst (september-november) 50 21% Vandringar i gylne farger, sopptur, jakt og padling
Vinter (desember-februar) 35 15% Skitur, alpint, skøyte aktiviteter, hundekjøring, nordlys-jakt og aking

Sommeren og våren tar altså klar seier, med 155 timer tilsammen“ det er nesten to tredjedeler av vår årlige utetid. Dette gir mening når man tenker på at norske niåringer har 3,3 ganger høyere sannsynlighet for å møte anbefalte aktivitetsnivåer om våren sammenlignet med om vinteren.

Likevel er det verdt å merke seg at selv vintermånedene, med sine 35 timer, overgår hva mange land klarer å få til i læpet av et helt år.

Juli skiller seg ut som toppturmåneden“ vi bruker mest tid på friluftsaktiviteter i ferien, med et tydelig høydepunkt nettopp da. På hverdager er ettermiddagene mellom klokka 17 og 20 den mest populære tiden for uteaktiviteter, mens i helgene sprer aktiviteten seg mer utover formiddagen. Dette relterer jeg som hundeeier til mine lufteturer med King Kenny , vi er jo tross alt 1,2 millioner nordmenn med en hund eller flere i vår husstand.

Er vi mer ute enn andre land?

Ja, og det er ikke engang nært! Her er sammenligningen som får oss til å se litt ekstra stolte ut:

Land Timer ute per år Sannsynlig årsak Kultur fun fact
Norge 240 Friluftsliv-kultur, allemannsrett, når tilgang til natur Vi har utebarnehager hvor barn tilbringer 80% av tiden ute - selv babyer sover utendørs!
Finland 200 Sterke friluftstradisjon, tilgang til natur Nasjonalparker så 20% flere besøkende under pandemien - finnene flykte til skogen, vi gjorde vel egentlig det samme. Bare å sjekke Finn.no 6 mnd etter oppåpningen ;-)
Island 190 Ekstrem natur, begrenset befolkning, sterk utendørskultur Med 20 timer dagslys om sommeren kan islendingene lett glemme når det er sengetid
Sverige 182 Friluftsliv-tradisjon, omfattende turinfrastruktur 1 av 6 svensker har tilgang til sommerhytte, og skattelettelser gis til bedrifter som støtter ansattes friluftsaktiviteter
Danmark 156 Grønne byområder, men mer urbant enn Norge/Sverige Under pandemien økte besøk i naturområder med 80-125% - danskene oppdaget naturen på ny
Tyskland 150 Økende interesse, men mindre tradisjon enn Norden Fjelltursykling doblet seg under COVID - tyskerne fant ut at de har fjell tross alt
Storbritannia 29 Begrenset tid, urbanisering, mindre kulturelt fokus på friluftsliv Britene bruker 7 ganger mer tid på skjerm enn ute - de har nesten glemt at det finnes vær!

Nordmenn ligger altså i verdenstoppen, med 8 ganger mer utetid enn britene. Studier viser at mens 88,1% av nordmenn deltar i friluftsaktiviteter som fotturer, bærplukking og sykling, bruker gjennomsnittsbriten bare 2 timer og 24 minutter per måned i naturen. Det er knapt nok tid til å finne ut hvilken vei kompasset peker!

Humoristiske (men troverdige!) observasjoner

1. I Norge så sover babyer ute i kulda!

Det er sant! I norske barnehager tilbringer barna 70% av sommertiden og cirka en tredjedel av vintertiden utendørs. Babyer tar barnehagelur i vogner ute, selv når termometeret bikker i minus. For oss er dette "sunt og normalt", for utlendinger er dette "meget underlig" :-)

2. Nordmenn har flere ord for "tur" enn noen trenger

Vi har søndagstur, topptur, hyttetur, skitur, fottur, padletur, skogstur, kveldstur, morgentur... og når vi er ferdige med turen, planlegger vi neste tur. Det finnes faktisk ikke dårlig vær!

3. 28% av familiene våre drar på ukentlige naturturer sammen

Dette økte fra 22% i 2008 til 28% i 2018, og høyt utdannede familier leder an. Mens andre land ser på Netflix sammen, tusler vi nordmenn rundt i skog og fjell og ser på trær, dyr, planter og mose. Og vi elsker det.

Hvorfor eksisterer disse forskjellene?

 Allemannsretten og juridisk rett til naturen

Norge har "Outdoor Recreation Act" fra 1957 som beskytter vår rett til å ferdes fritt i naturen, plukke bær og sopp, og overnatte nesten hvor vi vil. Dette er ikke bare en lov“, det er en grunnleggende del av vår kulturelle identitet.

Storbritannia og Tyskland har ingen tilsvarende lovverk, noe som begrenser folks muligheter til å utforske naturen fritt. I UK må faktisk folk typisk få tillatelse før de kan gå på private landområder“, som tildekker omtrent 92% av landet! Ganske sprøtt i vår verden...

 Geografisk tilgjengelighet

Selv i Oslo, Norges største by, kan du ta T-banen rett inn i Nordmarka. Over 95% av nordmenn bor nær naturområder, og denne nærheten gjør det enkelere å integrere friluftsliv i hverdagen vår.

 Kulturell arv og friluftsliv-filosofien

Friluftsliv er ikke bare en aktivitet“, det er en livsstil og en del av norsk identitet som går 5000 år tilbake. Ordet ble formelt lansert av Henrik Ibsen i 1859, men konseptet "friluftsliv" er langt eldre enn det.

I Norge lærer barn fra barnehagealder at det å være ute er like naturlig som å spise og å sove. Foreldrene våre gjorde det, besteforeldrene gjorde det, og det er forventet at vi gjør det“, og så skal barna våre gjøre det, om de ønsker, det er gjerne et genrasjonsskifte på gang her, dessverre.
I land som Storbritannia mangler denne dypt forankrede kulturen, og friluftslivet sees mer som et hobbyvalg enn en livsnødvendighet.

 Dagslysvariasjon og sesongpreg

Med 19 timers dagslys i Oslo i juni og bare 6 timer i desember, har vi ganske ekstreme årstidsvariasjoner, noe som jeg tror faktisk motiverer oss til å komme oss ut når lyset er der. Sommerens midnattssol og vinterens mørketid skaper en naturlig rytme hvor folk utnytter lyse perioder maksimalt.

Britene har mildere, men også mer jevne lysforhold“, det blir da litt mindre press på å "gripe dagen".

 Pandemieffekten viste kulturforskjeller

Under COVID-19 økte norsk friluftsliv ytterligere“, 32% av nordmenn var mer ute under pandemien. I Danmark økte besøk til naturområder med 80-125%, mens britene fortsatt slet med å komme seg ut, latsabber ;-)

Dette viser at når kriser rammer,så returnerer vi nordboere til naturen, mens andre kulturer søker innendærs komfort og candy :-) (ingen rakking ned på andre, ingen fordommer, og ingen stereotyp nordmann her altså, dette er vel kun fakta?)

 Politikk og infrastruktur

Norske myndigheter investerer aktivt i turinfrastruktur, merking av stier, og tilrettelegging. Sverige og Finland gir til og med skattelettelser til bedrifter som støtter ansattes friluftsaktiviteter.

I kontrast har Storbritannia og Tyskland mindre systematisk støtte, og naturtilgang sees mer som individuelt ansvar enn offentlig gode.

Konklusjonen?

Vi nordmenn er heldigvis fortsatt et utefolk, og tallene beviser det. Vi tilbringer ca.240 timer ute i løpet av 12 måneder, mesteparten av vårt friluftsliv er foretatt om sommeren og om våren, men uansett så er dette langt mer enn de fleste andre land.

Friluftsliv er ikke bare noe vi gjør“ det er hvem vi er. Og selv om vinteren kan være mørk og kald, finner vi fortsatt veien ut.

For som vi sier her i Norge: Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær!

*Lyst til å dele dine erfaringer med friluftsliv? Eller uenig i statistikken her?
Skriv gjerne en kommentar nedenfor, eller enda bedre, kom deg ut og nyt vår vakre natur!

Laget ved hjelp fra Perplexity Forskning.

Kilder og referanser (jeg gadd ikke å korrigere æ, ø og å i referanse listen under):

Norske statistikker og forskning

  1. Statistisk Sentralbyrå (SSB) - Tid brukt til friluftslivsaktiviteter

  2. Statistisk Sentralbyrå - Patterns of time use in outdoor activities

  3. Statistisk Sentralbyrå - Sports and outdoor activities, survey on living conditions

  4. Statistisk Sentralbyrå - Outdoor activities in Norway: Status and historical development

  5. Miljøstatus Norge - Friluftsliv indikatorer

  6. Direktoratet for Naturforvaltning - Tid brukt til friluftslivsaktiviteter (PDF)

    • Inneholder detaljert sesongdata og aktivitetsmønstre
    • Dokumenterer juli som toppturmÃ¥ned

Internasjonale sammenligninger

  1. UK - People and Nature Survey 2024-2025

  2. Nordiske lande - Outdoors in the Nordics

  3. BBC Worklife - Friluftsliv: The Nordic concept of getting outdoors

  4. Danmarks statistik - Pandemic impact on outdoor recreation

    • Dokumenterer at danske besøk til naturomrÃ¥der økte 80-125% under COVID-19

  5. Finland - Nasjonalparker under pandemien

    • Dokumenterer 20% økning i besøkende under COVID-19

  6. Island - Experimental statistics: Time use survey

  7. Sverige - Outdoor recreation trends

    • Dokumenterer 1 av 6 svensker har tilgang til sommerhytte
    • Viser skattelettelser for bedrifter som støtter ansattes friluftsliv

Forskning på barn og friluftsliv

  1. PMC - How traditional Norwegian outdoor activities are changing

  2. PMC - Changes in friluftsliv (outdoor recreation) activities

  3. PMC - Seasonal variations in physical activity among Norwegian children

  4. Norwegian outdoor activities in preschools

    • Dokumenterer at barn i norske barnehager tilbringer 70-80% av sommertiden utendørs
    • Viser at babyer tas pÃ¥ "utelur" (outdoor naps) selv i kald vær

  5. NINA - Less Outdoor Recreation in Forests After Clear-Cutting

Kilder om allemannsretten og lovverk

  1. Outdoor Recreation Act 1957 - Norge

    • Grunnloven for norsk friluftsliv
    • Regulerer allemannsretten og retten til Ã¥ ferdes fritt i naturen

  2. UK Private Land Access Restrictions

    • Dokumenterer at 92% av UK er privateid og krever tillatelse for tilgang

  3. Comparative analysis - Nordic outdoor recreation

Kilder på friluftsliv-konseptet og kulturell arv

  1. Friluftsliv: Norwegian love of the outdoors

  2. Friluftsliv: The Nordic concept of getting outdoors (Columbia)

  3. How the Concept of Norwegian Friluftsliv Can Save Your Life

  4. Friluftsliv in Norway - CSJ Canada

Kilder om dagslysvariasjon

  1. The Seasons in Norway - Hurtigruten

  2. Climate of Norway - Wikipedia

Quellor om pandemieffekten

  1. Analysis of pandemic outdoor recreation and green space

  2. Recreation and nature-based tourism in Norway (UN)

Internasjonale kilder - sammenligninger

  1. Active Scandinavia: examining physical activity levels

  2. How even just 15 minutes in nature can boost your wellbeing - Loughborough University

  3. Children's outdoor play and time in Denmark

  4. How Australians Use Their Time 2020-21 - Australian Bureau of Statistics

  5. New Zealanders in the outdoors - Department of Conservation

  6. Statistics Canada - Daily average time spent on various activities

  7. Monitoring Outdoor Recreation in the Nordic and Baltic

Kilder om infrastruktur og politikk

  1. Germany: Nature-based recreation insights

  2. Netherlands outdoor recreation and environment

  3. Outdoor Activities in the Nordic countries - VisitNordic

  4. Survey shows: outdoor boom continues unabated 2022

Publikasjoner fra besøkssidene

  1. Friluftsliv: The Norwegian love for the outdoors - Visit Norway

  2. Best Time to Visit Norway - Nordic Visitor

  3. When is the Best Time to Visit Norway

Read more